SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • pytanie...

    Post
    Trec

    AAKG dziala ale jesli bedziesz trenowal, w przeciwnym razie nie poczujesz, jak długo? Mysle, ze ktos ci odpowie zaraz na to pytanie, nie mam osobiscie z AAKG duzego doswiadczenia. Natomiast jesli chodzi o tribulona 3 miesiace? Zrób z dwa trzy opakowania i po nich bedziesz czul czy potrzebujesz wiecej czy nie. Co u Ciebie z dieta, proteinami? Ile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2009-11-21 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 16 lat czyli pewnie ciwczsz nie za dlugo ja bym poczekał no CHOCIAZ 1 rok, wtedy ta kreatynka COS DA , a teraz na samej diecie beda przyrosty jak po krea

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2004-03-06 08:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    zakladajac ze cwicze FBW 4 razy w tygodniu i kazdego dnia kazda partie to mam pytanie kiedy miesnie maja czas na regeneracje? No jak ćwiczysz 4 dni w tygodniu to jest średnio fajnie, bo odpoczywają mięśnie po 2 treningach pod rząd a nie - jak IMO powinny - po jednym. IMO nie powinno się trenować całego ciała przez 4 dni w tygodniu. jak dlugo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-12-05 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna /////

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zasad regeneracji po treningowej (odczuje zapewne zwiększenie wytrzymałości) i nie będzie się zrywał ćwicząc 5 dni pod rząd będąc na kreatynie, 3. będzie ja stosował długo wg zaleceń (zbyt długie stosowanie obciąży jego wątrobę i spowoduje magazynowanie się kreatyniny w organizmie) i jeszcze jedno-NIE MA SENSU BRAĆ JEJ W TYM WIEKU!!! jego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-03-26 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    zalezy jak długo przeterminowany....na etykiecie farmaceutycznych lekarstw data best before()jest zawsze okreslona w przedwczesnym terminie,tak jak z jogurtem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-08-10 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o deke..

    Post
    Doping

    wiesz,nie chce przesadzac z testosteronem...Podobno susta w dawkach leczniczych to 1ml na 4 tygodnie wiec i tak dlugo zostaje w organizmie...chyba ze zle mysle...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-03-31 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro i storm moze byc nitro prze terningiem ...storm po. dawki na opakowaniu. w dnt sam storm. zamiast nitro II moze byc nitro energizer ale nie musi. 8 tyg imo za dlugo optymalnie bedzie 5-6tyg... dawkowanie tak zeby bylo mniej wiecej 5g w dnt i 10 w dt kreatyny...jak zostanie srodkow dolozysz/dokupisz i bedzie drugi cykl. wszystkie te wynalazki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-08-18 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zostało kilka dni temu zbanowane:) wiec lada dzien ze sklepow beda znikac game day itd;) ale nie ma sie co martwic na alledrogo itd jeszcze dlugo bedzie;) w SFD juz duza pucha game daya juz nie ma, tylko kilka sztuk malej ale pewnie lada dzien tez nie bedzie już.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-01-15 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy co rozumiesz pod pojęciem bezpieczny poziom węglowodanów, ponizej 100 bym nie schodził,ale na niskuch węglach i tak długo się nie pojedzie, w sumie się da ale jak badań nie bedzies robił to pieron wie czy w gospodarce coś się nie namiesza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2016-05-09 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeźbić nie ma czego, skup się na porządnym i zdrowym odżywianiu przy dodatnim bilansie kalorycznym. A to jak długo będziesz masować zależy od Ciebie oraz Twoich celów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-07-28 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 99% , jak bylem mlodszy to myslem ze to od tluszczu, zrzucilem 15kg i wazylem ok 60kg i ciagle to samo :) No a nie leczone bo lekarze do dupy, ile razy mozna mowic ze mam to w ch... dlugo a oni dalej swoje ze to zniknie Zmieniony przez - mustasj w dniu 2013-10-25 21:50:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-10-25 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak to rozumie i po pewnym czasie bede zmienial jak juz nie bede mogl na to patrzec:) ale ze uarty jestem to wytrzymam dosc dlugo dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-03-17 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież enan się długo rozkręca, na razie działania nie czuć, akurat po chorobie może już coś tam zacznie się dziać, więc wydaje mi się bezsensu przerywać i marnować towar:).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-03-28 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy jak często chodzisz i na jak długo, ale podstawa to dobrze nawilżona skóra, najlepiej oliwką się nasmarować :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-07-11 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak rwanie chcesz zrobić a potem zrzucić na ziemie to słabo to widze takie talerzyki nie pożyją długo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2018-01-04 07:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3

    Post
    Doping

    Jak długo można lecieć na cyklu Deca z testem enan dawki 300 dd i 400 test ed7

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2020-11-06 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan kretayny + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jak dlugo dziala na ciebie kreatyna , sa tez zwolenicy krotkich cykli , mysle ze moze byc troche za krotko nie musisz kupywac drugiej puszki mozesz z Olimpu dokupic blistry akurat tyle ile ci brakuje do konca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-08-30 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz w domu zjeść pełnowartościowy posiłek nie długo po zakończeniu treningu to białka bym już nie pił, brałbym tylko jako uzupełnienie białka w diecie gdyby brakowało a nie wciskał na siłę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2017-03-04 16:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół+góra na 1 treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zalezy od twojego celu cwiczyles cos juz?? jak dlugo?? ale widzac 0 w twoim stazu to jak najbardziej mozna takie polaczenie gory z dolem klaty zastosowac na dobry poczatek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2007-08-12 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze dość długo, techniki uczyli mnie dobrzy trenerzy i wcześniej było naprawde spoko. Stagnacja dotknęła w moim przypadku jedynie małych partii a w sumie bic/tric. Trica jeszcze napompuje a bic po tym treningu pleców nie dość że słaby to nic nie wchodzi. Dlatego chce połączyć małe partie razem, plecy mam ładne, klatka średnia ale dopiero od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-11-04 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)